Với Happy for No Reason – Khi mọi điểm tựa đều mất, tác giả Marci Shimoff đã có một cuộc cách mạng về quan niệm: hạnh phúc.
Trong khi phần lớn những cuốn sách về kỹ năng sống luôn hướng tới việc giúp con người tìm kiếm hạnh phúc từ những yếu tố bên ngoài, thì ngược lại Happy for No Reason lại hướng vào những yếu tố nội tâm bên trong.
Nhờ vậy, bạn sẽ tìm thấy những phương thức tuy đơn giản nhưng lại rất hữu hiệu giúp bạn trải nghiệm một cảm xúc mới – hạnh phúc tự thân – bất kể mọi tác động tiêu cực từ bên ngoài. Quyển sách sẽ gửi đến bạn nền tảng cơ bản nhất, giúp bạn duy trì một trạng thái hạnh phúc bền vững và trọn vẹn.
Khi mọi điểm tựa đều mất có bàn đến một cuộc nghiên cứu giới hạn hạnh phúc với kết luận rằng: 50% giới hạn hạnh phúc được quy định do kiểu gen nhưng ngạc nhiên và gây chú ý hơn cả là 50% còn lại: chỉ 10% trong số đó là phụ thuộc vào những yếu tố như: sự giàu có, tình trạng hôn nhân và công việc. Còn 40% cuối cùng là kết quả của những suy nghĩ, cảm giác, ngôn từ và hành động của con người. Những thay đổi trong suy nghĩ về hạnh phúc của chúng ta dần được hình thành thông qua kết luận của cuộc nghiên cứu này. Để có được hạnh phúc thật sự mỗi chúng ta cần làm chính là nâng cao giới hạn hạnh phúc của mình. Ngay từ những chương đầu tiên Tác giả đã bàn luận về Hạnh phúc thông qua cuộc nghiên cứu này nhằm tạo được những nền tảng cơ bản về hạnh phúc, để từ đó mỗi chúng ta có thể dễ dàng nắm bắt được lối viết sách của Tác giả.
Thông điệp mà Tác giả muốn gửi gắm vào chúng ta rất đơn giản đó chính là hạnh phúc là những điều vô cùng giản dị, hãy sống một cách độc lập, tự chủ về mọi thứ. Để khi điểm tựa mất đi chúng ta sẽ không phải dùng tâm trạng hoang mang để đối diện với cuộc sống này.
Cuốn sách với nội dung nhẹ nhàng, dễ hiểu. Vừa cảm nhận được sự trải lòng nhưng cũng sâu sắc. Cuốn sách cũng giống như một bài thực hành về những ý niệm tốt đẹp về cuộc sống, tự rèn luyện ý chí tích cực của bản thân, nhìn cuộc sống theo một góc hoàn toàn khác để thấy đời nhẹ nhàng hơn.
